Хм... странно... зачем кому-то заморачиваться на сайте комментарии, которые не применимы здесь? Я предполагаю, что это был тот же самый кто-то, что правда, ну да ладно. кы сывороток. @user3939 - не на всех. на 295, отнять около 40%, что ноги весят, а вы находитесь где-то на корточках в районе 180 фунтов, прежде чем вы даже забрать бар. Добавить в баре, и вы находитесь в ~ 225 фунтов. При этом вес, легко настроить колена, если вы не делаете это правильно. Не имея SIM-карты с тем, что немецкий перевозчик, я не могу проверить, работает ли он или нет в этом случае. Я проверил, что я не получаю каких-либо ММС с T-Mobile в США. Я _think_, что отключение автоматического извлечения должно быть достаточно (даже с полезными немецкого перевозчика), но пока подробности атаки, трудно сказать.

на iOS 12 создать ярлык (автоматизация) - добавить в Сири и добавить на домашний экран и включить Siri, чтобы делать то, что вы просите. Вы можете проверить эту ссылку : https://support.apple.com/guide/shortcuts/welcome/ios